ตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อวันที่ 06 พฤษภาคม 2020 และปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง; ปรับปรุงครั้งล่าสุดเมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2021 (รายละเอียดการเปลี่ยนแปลงด้านล่าง)
คอลเลกชันพิเศษนี้เป็นหนึ่งใน ชุดคอลเลกชันเกี่ยวกับ COVID-19 และจะมีการอัปเดตหากมีการเผยแพร่การทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบพิ่มเติม นอกจากนี้ยังมีให้บริการในภาษา ภาษาจีนยกต์ ฟาร์ซี ฝรั่งเศส เยอรมันญี่ปุ่น เกาหลี มาเลย์ โปแลนด์ โปรตุเกส รัสเซีย และ สเปน
เพื่อช่วยลดการแพร่กระจายของ COVID-19 ผู้ปฏิบัติงานในหลายประเทศจึงเปลี่ยนนิสัยการทำงานตามปกติและทำงานจากที่บ้านซึ่งมีความเหมาะสม การทำงานที่บ้านมักจะเกี่ยวข้องกับการนั่งทำงานเป็นเวลานานและใช้คอมพิวเตอร์
คอลเล็กชั่นพิเศษนี้ได้รับการพัฒนาโดยความร่วมมือกับ Cochrane Work ได้รวบรวมการทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบของ Cochrane เพื่อสรุปหลักฐานการรักษาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีเมื่อทำงานจากที่บ้านอันเนื่องจากการระบาดของ COVID-19 ซึ่งรวมถึงการทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบที่ประเมินผลกระทบของ Interventions ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางกายภาพ การปรับสภาพแวดล้อมการทำงานให้เหมาะสมและการป้องกันปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและกระดูก และดวงตา
โปรดทราบว่าการทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบของ Cochrane ที่รวมอยู่ในคอลเลกชันพิเศษนี้ได้สรุปหลักฐาน และการรวบรวมของพวกเขาไม่ได้หมายความว่า interventions ที่ได้รับการทบทวนแสดงถึงความมีประสิทธิผล
อัปเดต 8 มิถุนายน 2021: เพิ่มลิงก์ไปยังการแปลเป็นภาษาเกาหลี
ในสถานการณ์ที่มีอาการที่เกี่ยวข้องกับอาการผิดปกติทางระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อ การหยุดพักการทำงานอาจเป็นประโยชน์ โดยทั่วไปจะถือว่าการหยุดพักอาจให้ระยะเวลาการฟื้นตัวของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อที่เกิดการตึงเครียดในระหว่างการทำงาน การทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบนี้ประเมินประสิทธิผลของการทำงานที่แตกต่างกัน - การหยุดพักเพื่อป้องกันอาการและความผิดปกติของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน เมื่อเปรียบเทียบกับตารางการทำงานแบบเดิมหรือแบบอื่น - ตารางการหยุดพัก คำตอบทางคลินิกที่เกี่ยวข้องของ Cochrane: การหยุดพักเพิ่มเติมนั้นช่วยปรับปรุงอาการผิดปกติของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อ และประสิทธิภาพในการทำงานหรือไม่
ความชุกของอาการผิดปกติของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อในผู้ปฏิบัติงานที่นั่งอยู่ประจำที่อยู่ในระดับสูง สิ่งแทรกแซงที่ส่งเสริมการยืนหรือเดินในการทำงานพบว่าช่วยลดเวลาในนั่งทำงานประจำที่ แต่ก็ไม่มีความชัดเจนว่าสิ่งแทรกแซงเหล่านี้ช่วยแก้ไขอาการผิดปกติของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อในผู้ที่นั่งทำงานประจำที่ การทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบนี้ตรวจสอบประสิทธิผลของลักษณะสถานที่ทำงานเพื่อเพิ่มการยืนหรือการเดินเพื่อลดอาการผิดปกติของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อในผู้นั่งทำงานประจำที่ คำตอบทางคลินิกที่เกี่ยวข้องของ Cochrane: ลักษณะสถานที่ทำงานเพื่อเพิ่มการยืนและ / หรือการเดินช่วยปรับปรุงอาการผิดปกติของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อในหมู่พนักงานออฟฟิศที่นั่งทำงานอยู่ประจำหรือไม่
สถานที่ทำงานเพื่อลดการนั่งทำงาน
หลายคนมีอาชีพที่ต้องนั่งทำงานประจำที่ การไม่เคลื่อนไหวร่างกายและการนั่งทำงานในที่ทำงานมีความเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอ้วน และการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ การทบทวนนี้ประเมินประสิทธิผลของลักษณะสถานที่ทำงานเพื่อลดการนั่งทำงานเมื่อเปรียบเทียบกับการไม่มีสิ่งแทรกแซงหรือสิ่งแทรกแซงทางเลือก คำตอบทางคลินิกที่เกี่ยวข้องของ Cochrane: เมื่อเปรียบเทียบกับโต๊ะทำงานแบบนั่งปกติแล้ว โต๊ะทำงานแบบยืนจะช่วยลดเวลาที่ใช้ในการนั่งทำงานหรือไม่ และ สำหรับพนักงานออฟฟิศ การให้คำปรึกษาในที่ทำงานมีผลอย่างไรต่อเวลานั่งทำงาน
การจัดแสงไฟในที่ทำงานเพื่อเพิ่มความตื่นตัวและสภาพอารมณ์ในผู้ปฏิบัติงานช่วงเวลากลางวัน
การสัมผัสกับแสงมีบทบาทสำคัญในกระบวนการทางชีวภาพ มีอิทธิพลต่อสภาพอารมณ์และความตื่นตัว ผู้ปฏิบัติงานในช่วงเวลากลางวันอาจได้รับแสงที่ไม่เพียงพอ หรือไม่เหมาะสมในช่วงเวลากลางวัน ทำให้เกิดความแปรปรวนของสภาพอารมณ์ และลดระดับความตื่นตัว เพื่อประเมินประสิทธิผลและความปลอดภัยของแสงเพื่อเพิ่มความตื่นตัวและสภาพอารมณ์ของผู้ปฏิบัติงานในช่วงเวลากลางวัน คำตอบทางคลินิกที่เกี่ยวข้องของ Cochrane: อะไรคือผลกระทบของการเปลี่ยนแสงสว่างในที่ทำงานที่มีต่อความตื่นตัวและอารมณ์ของผู้ปฏิบัติงานในเวลากลางวัน
การแก้ไขสายตาสำหรับการหักเหของแสงผิดปกติเพื่อป้องกันและรักษาอาการทางตาในผู้ใช้คอมพิวเตอร์
ผู้ใช้คอมพิวเตอร์อาจประสบปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นและการทำงานของดวงตาอื่นๆ รวมถึง อาการตาล้า ปวดตา ปวดหัว เห็นภาพซ้อนและพร่ามัว แสบร้อน ระคายเคือง ตาแห้ง และน้ำตาไหล เพื่อตรวจสอบหลักฐานเกี่ยวกับประสิทธิผล ความปลอดภัยและการนำไปใช้ ของการแก้ไขภาวะกำลังหักเหแสงของตาผิดปกติเพื่อลดและป้องกันอาการตาในผู้ใช้คอมพิวเตอร์ คำตอบทางคลินิกที่เกี่ยวข้องของ Cochrane: สำหรับผู้ใช้คอมพิวเตอร์ แว่นตาคอมพิวเตอร์แบบโปรเกรสซีฟเพื่อแก้ไขสายตาผิดปกติเป็นอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับแว่นตาคอมพิวเตอร์แบบโฟกัสเดียวสำหรับผู้ที่มีสายตายาวตามอายุ
ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการทำงานอาจเกี่ยวข้องกับคอและแขนส่วนบน (ไหล่ ต้นแขน ข้อศอก แขนท่อนล่าง ข้อมือ และมือ) เพื่อประเมินผลของวิธีการทางสรีระทางร่างกาย (physical ergonomic intervention) การจัดการทำงานให้พนักงานโดยคำนึงถึงขีดจำกัดในการใช้ประสาทรับรู้ข้อมูล (cognitive ergonomic intervention) และ การจัดวางระบบการทำงานในภาพรวมให้อยู่ในขนาดที่เหมาะสม (organisational ergonomic intervention) หรือการใช้วิธีการเหล่านั้นร่วมกันเพื่อป้องกันความผิดปกติของกล้ามเนื้อและโครงร่างส่วนบนและคอที่เกี่ยวข้องกับการทำงานในพนักงานออฟฟิศ คำตอบทางคลินิกที่เกี่ยวข้องของ Cochrane: ผลกระทบของอุปกรณ์ที่เหมาะกับการทำงานเพื่อป้องกันความผิดปกติของกล้ามเนื้อและกระดูกของแขนและคอส่วนบนของพนักงานออฟฟิศคืออะไร และ การฝึกตามหลักสรีรศาสตร์มีผลอย่างไรต่อความผิดปกติของกล้ามเนื้อและกระดูกของแขนและคอส่วนบนของพนักงานออฟฟิศ
กิตติกรรมประกาศ
คอลเลกชันพิเศษนี้พัฒนาโดย Julitta Boschman (Managing Editor, Amsterdam Satellite of Cochrane Work), working with Jos Verbeek (Co-ordinating Editor, Cochrane Work), Jan Hoving (Deputy Co-ordinating editor and Director, Amsterdam Satellite of Cochrane Work) and Monaz Mehta (Editor, Cochrane Editorial & Methods Department)
บันทึกการแปล
การรวบรวมพิเศษนี้ได้รับการแปลเป็น [ภาษาไทย] โดย [ Cochrane Thailand และ ศ.นพ.ภิเศก ลุมพิกานนท์] ในวันที่ 30 พฤษภาคม 2020]
เครดิตภาพ
รูปภาพโดยTang Ming Tung / Getty
การติดต่อ
Cochrane Editorial & Methods Department (emd@cochrane.org)